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紫薯之美

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.62W
紫薯之美的做法步骤图,紫薯之美怎么做好吃

紫薯~~富含花青素、黏液蛋白和各种微量元素,如硒、铁、钙、镁等,具有抗疲劳、抗衰老、增强免疫力的作用。紫薯还含有大量的纤维素,有利于肠道通畅😜,保持身材哦!
        当然,紫薯颜值也很高,可以做成各种美丽又美味的点心!这几天在玩紫薯面团,做成各种花馒头,顺便建个菜谱,用来收集紫薯之美!

用料  

紫薯 适量
其他食材 适量
创意+美拍

紫薯之美的做法  

  1. 紫薯洗干净,上锅熟碾成泥,最好过筛,紫薯泥细腻做出来的成品比较漂亮。当然烤紫薯或做紫薯等就不用蒸熟碾成泥了😜

    紫薯之美的做法步骤图,紫薯之美怎么做好吃 第2张
  2. 将紫薯和其它食材搭配,做成各式美食,尽情挖掘紫薯的美!记得拍照留念哦!下厨房经常看到一句话:没拍等于没做!😄😄

    紫薯之美的做法步骤图,紫薯之美怎么做好吃 第3张
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