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大暑养生茶

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:6.59K
大暑养生茶的做法步骤图，大暑养生茶怎么做好吃

大暑时节美美哒喝一杯养生茶！

用料  

西洋参 5片
菊花 3朵
枸杞 10粒
冰糖 1小块

大暑养生茶的做法  

  1. 准备好食材。

    大暑养生茶的做法步骤图，大暑养生茶怎么做好吃 第2张

  2. 把食材放入容器中。

    大暑养生茶的做法步骤图，大暑养生茶怎么做好吃 第3张

  3. 冲入开水。

    大暑养生茶的做法步骤图，大暑养生茶怎么做好吃 第4张

  4. 盖上盖闷几分钟后即可。

    大暑养生茶的做法步骤图，大暑养生茶怎么做好吃 第5张

小贴士

西洋参的量每天不要超过5克，不能过度服用，容易导致肝火旺盛，甚至引起肠胃不适
如果有感冒的症状，不能服用。

Tags：大暑养生茶 大暑 养生茶 好吃
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