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自制牛排➕保存方法

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.76W
自制牛排➕保存方法的做法步骤图

减肥达人必备，市面上大多数都是合成，自己买比较安全

用料  

牛肉 2000克
黑胡椒 1勺（1克）
鲜辣味粉 1勺（1）
嫩肉粉 0.5（0.5克）
黑胡椒酱 5勺
盐巴 2克
鸡精 2勺
洋葱 1个
芝麻油 5毫升
橄榄油 20毫升

自制牛排➕保存方法的做法  

  1. 🌟牛肉反纹路切1厘米薄片，我切了大概10片

    自制牛排➕保存方法的做法步骤图 第2张

  2. 🌟上述材料除了嫩肉粉外都加入牛肉搅拌均匀，嫩肉粉加10毫升温水搅拌均匀再倒入牛肉，继续搅拌均匀

    自制牛排➕保存方法的做法步骤图 第3张

  3. 🌟放入冰箱冷藏1小时，充分吸收入味

    自制牛排➕保存方法的做法步骤图 第4张

  4. 🌟有真空机的话可以用真空机包装，注意装牛肉以后袋开口有水分要擦干，选择湿性包装

    🌟没有的话，每一片摊平放入保鲜袋，叠起来，一起装进大保鲜袋再放进冰箱冷冻，随取随用很方便

    自制牛排➕保存方法的做法步骤图 第5张

  5. 🌟真空的话可以保存更久，大概2个月没问题

    🌟如果保鲜袋最好一个月内吃完

    自制牛排➕保存方法的做法步骤图 第6张

小贴士

不加嫩肉粉也可以，其他调料都可以随个人喜好添加

Tags：牛排 保存
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