最近在調理身體,醫生說我太虛了,應該補補,其實很簡單。
用料
人篸鹿茸瘦肉湯的做法
準備好鹿茸片,用水洗乾淨備用。
在燉盅裡切兩片瘦肉,放一些篸須,紅棗,將兩片肉中夾入鹿茸片。
加入山泉水,放入燉鍋,小火燉2小時。
哇,這麼清澈的湯,進補囉。
好喝