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冬瓜薏米茯苓排骨汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.51W
冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法步骤图

特别适合夏季消暑

用料  

冬瓜 1个（小）
筒骨 2块
胡萝卜 2根
薏米 克
干贝 6粒
茯苓 5块
姜 2片
玉米 1根

冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法  

  1. 炒熟薏米，大概3-5分钟

    冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法步骤图 第2张

  2. 薏米泡水30分钟

    冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法步骤图 第3张

  3. 干贝泡水30分钟，肉要焯水

    冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法步骤图 第4张

  4. 冬瓜不去皮，切块，去心

    冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法步骤图 第5张

  5. 如图

    冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法步骤图 第6张

  6. 干贝和泡发的水一起倒入

    冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法步骤图 第7张

  7. 除了胡萝卜、冬瓜全部放入

    冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法步骤图 第8张

  8. 如图

    冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法步骤图 第9张

  9. 40分钟后放入冬瓜和胡萝卜

    冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法步骤图 第10张

  10. 再煲30分钟

    冬瓜薏米茯苓排骨汤的做法步骤图 第11张
Tags：排骨汤 冬瓜 茯苓 薏米
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