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夏日清火凉拌苦瓜

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.14W

夏日清火凉拌苦瓜的做法步骤图，怎么做好吃

当你感觉口苦、眼干、尿黄尿、舌苔厚就是身体内上火的原因。是时候吃点苦的蔬菜降降火了！

用料

苦瓜	几根
盐	适量
香油	几滴
苹果醋	一勺
糖	一勺
大蒜	两瓣

夏日清火凉拌苦瓜的做法

切开洗净去瓤。
切成条水开煮一分钟捞出过水。放盐、香油，大蒜，糖、醋搅拌
上菜！

Tags：夏日清火凉拌苦瓜苦瓜凉拌好吃清火

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