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减脂荞麦卷饼

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.91W
减脂荞麦卷饼的做法步骤图，怎么做好吃

减肥是一个枯燥的过程，然而加上美食，就成了一件快乐的事情。

用料  

鸡蛋 3个
黄瓜 1根
肉末 少许
荞麦粉 适量
盐 少许
胡椒粉 少许

减脂荞麦卷饼的做法  

  1. 将荞麦粉和少许水混搅拌至无颗粒，由于不同面粉的吸水性不同，可慢慢少量加，自行调整，喜欢饼皮软的可适量多加点水

    减脂荞麦卷饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 在面粉糊中可加入少许盐或者胡椒粉，来增加面饼的口感

  3. 在平底锅刷油，倒入面糊，待表面起泡，翻面继续煎至熟透。

    减脂荞麦卷饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  4. 接下来，就看你喜欢什么口味的内馅了，我准备了肉末黄瓜炒蛋，比较香嫩，减肥人士也很适合

    减脂荞麦卷饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张
Tags：荞麦 减脂荞麦卷饼 卷饼 好吃 减脂
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