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坚果紫薯泥千层！营养与颜值并存

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:5.88K
坚果紫薯泥千层！营养与颜值并存的做法步骤图

今天给朋友们分享一道低脂低卡简单易学的健康减脂餐～坚果紫薯泥千层！营养与颜值并存！

用料  

紫薯 1个
酸奶 1瓶
土司片 5片
混合坚果 适量

坚果紫薯泥千层！营养与颜值并存的做法  

  1. 紫薯切片蒸熟并捣鼓成泥状

    坚果紫薯泥千层！营养与颜值并存的做法步骤图 第2张

  2. 一层土司面包片一层紫薯泥堆成块，最顶一片土司，用酸奶盖浇后再放坚果

    坚果紫薯泥千层！营养与颜值并存的做法步骤图 第3张

  3. 酸奶可以加一些奢悦多莓复合饮品，问道还不错，需要记得V我哦

    坚果紫薯泥千层！营养与颜值并存的做法步骤图 第4张
Tags：坚果 营养 千层 紫薯 颜值
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