此方适用于秋冬干咳无痰、咽干口燥，肺结核，咳嗽痰中带血、夏季虚热口渴等症，有滋阴润肺、生津止咳、化痰利水、保肝护肝等功效。最适合吸烟男士！这道汤做法简单、食材触手可得。快快给你身边有抽烟的亲朋好友炖上一盅吧～
用料
| 雪梨 | 1个 |
| 杨桃 | 半个 |
| 干银耳 | 小半朵 |
| 干百合 | 5克 |
| 枸杞子 | 适量 |
| 石蜂糖或蜂蜜 | 适量 |
清咽润肺汤的做法
将干银耳与百合泡开。雪梨去皮切块儿、杨桃洗净切片。
泡开的银耳撕小朵，百合用水冲去表面杂质与雪梨、杨桃、枸杞子放入炖盅，倒进与食材相等的纯净水隔水炖2-3小时。
炖好后可趁热加一小块石蜂糖、黄冰糖或放凉后调入少许蜂蜜～
此汤汤色浑圆似琥珀，醇厚甘甜！冰镇后香甜爽口、清凉解渴！
小贴士
雪梨杨桃枸杞本身已含有糖分，蜂蜜或冰糖需酌量添加…
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