喉咙发炎,喝了两天白粥,胃口全无,休息了一天,晚上炖了这个喝,简单味道好,正好滋润一下。
用料
桃胶银耳小红梅炖雪梨的做法
桃胶和银耳撕开,雪梨切块,放入炖盅
炖30分钟后,加入小红梅,再炖15分钟,按个人口味加入冰糖
小贴士
小红梅是酸的,不喜欢酸的可以不加,或少加一点。桃胶是植物蛋白,有美颜作用哦,她能发大8~10倍哦,所以注意用量哦~