适合女生的暖汤,例假前后补气养血噢~ 味道甜甜的,又不会太腻,男孩子们学起来~
用料
红枣桂圆姜汤的做法
材料很简单,红枣洗洗干净,桂圆剥开,切两片姜,还有一些红糖。
除了红糖,其它东西放入锅里,煮开转小火。煮至红枣和桂圆软软的~
按照自己的量加入红糖,轻轻搅搅。可以盛出来咯~
小贴士
吃喝有度哦,个人体质不一样,有的女生可能容易上火~