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秋葵洋葱青椒炒龙利鱼

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:6.69K
秋葵洋葱青椒炒龙利鱼的做法步骤图

都说秋葵对身体好，有空就来一发啦！

用料  

秋葵 200g
龙利鱼 250g
洋葱 半个
青的灯笼椒 半个
姜蒜 切碎若干

秋葵洋葱青椒炒龙利鱼的做法  

  1. 准备好材料都切好，龙利鱼切丁拌好。

  2. 先放龙利鱼下锅炒个八九成熟起锅，然后姜蒜爆一下，然后放青椒、洋葱和秋葵，最后所有材料拌一锅、加盐加胡椒粉调味。

    秋葵洋葱青椒炒龙利鱼的做法步骤图 第2张

小贴士

加胡椒粉要黑胡椒的好。

Tags：洋葱 青椒 炒龙利鱼 秋葵
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