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断糖3日之三餐记录

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.24W

断糖3日之三餐记录的做法步骤图

很激动很荣幸能获得此套餐，但是无良的快递员在我眼皮底下把我的快递从一楼一直踢到家门口

用料

羊肉，鸡肉，牛肉，龙利鱼，辣椒等，防弹套餐，草莓，蓝莓，大量的白开水

干

断糖3日之三餐记录的做法

早餐，一瓶防弹咖啡，真的很抗饿
午餐主要以肉类为主，油用的亚麻籽油
下午茶就喝过一次，因为其他的都漏了，也是因为吃这个套餐感觉口渴喝水喝的多，不饿就没吃
晚餐，能量棒让快递全部摔碎，防弹冲饮也破了一袋，剩余的吃了些草莓，蓝莓，这一天就能顶过去，一点没有饿的感觉

小贴士

这个食物表简直太好了，涵盖的挺全，现在一吃东西都要先看一眼这个表再吃

Tags：断糖三餐

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