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绿色、环保、健康、简单:美味肉干

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:6.7K
绿色、环保、健康、简单:美味肉干的做法步骤图

我家宝贝爱吃牛肉干、马肉干……各种肉干,可是超市买的添加太多,为了健康,只能自己动手了,没想到却成就了美味。
我家没有牛肉、没有马肉,只有点羊肉
我家没有烤箱,却有大好的阳光😜😜😜
你也可以试试,各种肉肉都可以哦😋😋😋

用料  

羊肉 1500克
姜片 8片
葱头 6个
辣椒 2个
辣椒粉 3勺
花椒粉 2勺
白糖 50克
30克
生抽 3勺
高度白 50克

绿色、环保、健康、简单:美味肉干的做法  

  1. 羊肉洗干净切成条。

    绿色、环保、健康、简单:美味肉干的做法步骤图 第2张
  2. 浸泡3个小时。

    绿色、环保、健康、简单:美味肉干的做法步骤图 第3张
  3. 锅内加水烧开,放入泡好的羊肉,煮开。

    绿色、环保、健康、简单:美味肉干的做法步骤图 第4张
  4. 捞出,加冷水冲洗,洗净血沫。

    绿色、环保、健康、简单:美味肉干的做法步骤图 第5张
  5. 捞出挤干水。

    绿色、环保、健康、简单:美味肉干的做法步骤图 第6张
  6. 葱头切片+干辣椒+姜片+辣椒粉+花椒粉+生抽+白糖+白酒+盐,调成汁。

    绿色、环保、健康、简单:美味肉干的做法步骤图 第7张
  7. 将洗好的肉肉倒入锅里,加入调好的汁液,加冷水没过肉肉。大火烧开,转小火煮25分钟(时间和肉条大小有关,只要肉条里面没有血色即可)

    绿色、环保、健康、简单:美味肉干的做法步骤图 第8张
  8. 肉肉和汁液一起倒入干净无水盆中,浸泡一夜。

    绿色、环保、健康、简单:美味肉干的做法步骤图 第9张
  9. 捞出肉肉,摆在方型托盘里,放在室内阳光下晾晒。记得每半天翻面,晾一天一夜即可(不要晾太干)

    绿色、环保、健康、简单:美味肉干的做法步骤图 第10张
  10. 收起来装袋!放冰箱冷冻——冷藏。这可是看电视最佳伴侣哦😄😄😄

    绿色、环保、健康、简单:美味肉干的做法步骤图 第11张

小贴士

1记得勤翻面。
2一定要清洗干净血沫。
3做多了就要冷冻哦
4有点咸,吃的时候准备好水

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