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凉拌莴苣苗

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:8.92K
凉拌莴苣苗的做法步骤图，凉拌莴苣苗怎么做好吃

胖子的心里永远都住着个瘦子（对于想减肥的上班族是个不错的选择）三大亮点:快，健康，关键一点事能瘦

用料  

莴苣苗(大板菜) 看你自己能吃多少
盐 1~2克
芝麻油 3～5克
自制豆鼓辣椒(没有用老干妈也行) 1勺

凉拌莴苣苗的做法  

  1. 趁洗菜的空挡把锅里的水烧开，然后放入莴苣苗，用筷子搅拌，加入盐，大火烧两分钟即可捞起来。

    凉拌莴苣苗的做法步骤图，凉拌莴苣苗怎么做好吃 第2张

  2. 之后加入芝麻油，再加入自制豆鼓辣椒。自制豆鼓辣椒里是偏咸的，加老干妈的就要在这里也适当加点盐

    凉拌莴苣苗的做法步骤图，凉拌莴苣苗怎么做好吃 第3张

  3. 好了，现在就让我们开吃吧

    凉拌莴苣苗的做法步骤图，凉拌莴苣苗怎么做好吃 第4张
Tags：凉拌莴苣苗 凉拌 莴苣 好吃
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