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木瓜火龙果酵素

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.8W
木瓜火龙果酵素的做法图解 做法步骤

👏【降血糖】👏最新降糖酵素
发酵的酸一点儿，这个降糖的效果非常非常的好，因为有得糖尿病的酵友，她喝了六个月之后再测血糖的时候，血糖降到4.7。真的是效果非常非常好，她经常做这款酵素。
因为蔬菜的酵素，喝时间长了会腻，那个蔬菜酵素味道毕竟不如水果的味道好，就像火龙果这些水果酵素都可以做。发酸一点儿，正常的酵素三天出桶，糖尿病人喝的酵素最少发酵五天。

用料  

火龙果 1个
木瓜 1个
苹果 一个
白砂糖 500
水 6L
酵妈妈桶 一个

木瓜火龙果酵素的做法  

  1. 用果蔬宝清洗干净水果，水果去籽，木瓜去皮去籽，都切片或丝

    木瓜火龙果酵素的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 入桶

    木瓜火龙果酵素的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 早晚搅拌一次

    木瓜火龙果酵素的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 6天出桶

    木瓜火龙果酵素的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 出桶放冰箱冷藏保存

    木瓜火龙果酵素的做法图解 做法步骤 第6张
Tags：木瓜火龙果酵素 火龙果 酵素 木瓜
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