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低卡减脂利器*海鲜菠菜

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.06W
低卡减脂利器*海鲜菠菜的做法步骤图

用料  

虾仁 适量
洋葱+大蒜 适量
菠菜 1把
胡萝卜 几片
蟹肉棒 3个

低卡减脂利器*海鲜菠菜的做法  

  1. 1️⃣菠菜过水2️⃣热锅下油3️⃣依次下，洋葱+大葱+胡萝卜+蟹肉棒+虾仁4️⃣下菠菜5️⃣下调料

    低卡减脂利器*海鲜菠菜的做法步骤图 第2张

  2. 开吃咯

    低卡减脂利器*海鲜菠菜的做法步骤图 第3张
Tags：减脂 海鲜 菠菜 低卡 利器
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