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BUYDEEM养生壶之桂圆红枣茶

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:5.89K
BUYDEEM养生壶之桂圆红枣茶的做法步骤图

北鼎（BUYDEEM）是膳食料理小家电中情有独钟的，Ta可以帮助你照顾关爱的人......那就从这壶桂圆红枣茶开始记录陪伴的点点滴滴……
据记载“桂圆性味甘温，入心脾二经，能补脾胃之气，改善因心脾虚损引起的失眠、健忘、惊悸、怔仲等症，也能补营血不足。红枣性味甘平，入脾经，具有补血、补脾胃、养营安神、缓和药性的作用。”
因此，桂圆红枣茶有益气补血、健脑益智、温补、丰胸、减脂、安神之功效，实乃冬天御寒必备。
单纯的桂圆红枣茶适合阴虚体质饮用，桂圆吃多了容易上火，为此增加了百合和菊花，以起到互补作用。加少许陈皮，益肺健脾，燥湿化痰。

用料  

红枣 5颗
桂圆 10颗左右
陈皮 1块
百合干 一小包
杭菊花 10朵左右

BUYDEEM养生壶之桂圆红枣茶的做法  

  1. 陈皮浸泡1小时，洗净；剩下所有材料浸泡浸泡15分钟，洗净。

    BUYDEEM养生壶之桂圆红枣茶的做法步骤图 第2张

  2. 养生壶加1.3L纯净水，除菊花外所有材料放入，选择水果茶（10分钟）；完成后加入菊花，再选择水果茶。程序结束就可以喝啦

    BUYDEEM养生壶之桂圆红枣茶的做法步骤图 第3张

  3. 倒出煮好的茶，可以再加1L水重复步骤2

    BUYDEEM养生壶之桂圆红枣茶的做法步骤图 第4张

  4. 煮过的桂圆和红枣都可以吃哒

    BUYDEEM养生壶之桂圆红枣茶的做法步骤图 第5张

小贴士

根据个人体质调整原材料用量

Tags：BUYDEEM 桂圆 红枣 养生
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