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养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:1.33W
养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶的做法步骤图

姨妈前姨妈后都可以喝，补气补血

用料  

桂圆 20颗（随意）
红枣 10颗（一把）
枸杞 10粒（适量）
红糖 25克
水 1000克
姜 1片（可不加）

养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶的做法  

  1. ✨材料备好，龙眼去皮去核，红枣枸杞洗一下

    养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶的做法步骤图 第2张

  2. ✨水来下红枣先小火煮10分钟

    养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶的做法步骤图 第3张

  3. ✨下枸杞桂圆姜片煮10分钟

    养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶的做法步骤图 第4张

  4. ✨煮好了桂圆可以吃，红枣也可以

    养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶的做法步骤图 第5张

小贴士

桂圆可以用桂圆干，但是新鲜的比较好喝也好吃

Tags：糖水 红枣 养颜 桂圆 暖宫
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