今天用蚕豆和蛋皮一起炒,不但味道极好,在色彩搭配上也是很棒的!
用料
蚕豆 | 250g |
鸡蛋 | 1个 |
玉米油 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
剁椒 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
蚕豆炒蛋皮的做法
蚕豆剥皮备用。
鸡蛋在碗中打散,2小勺淀粉加少许盐,用水(大概10ml)调匀倒入蛋液中。
锅烧热后抹少许油,倒入蛋液,烙好蛋皮。
留1张蛋皮,其余的切块。
锅中油热后加蚕豆炒片刻加水焖煮至熟后盛出。
锅中留油加剁椒炒香。
再将蚕豆和蛋皮倒入,加盐和蚝油调味。
将剩余的蛋皮铺在盘中,炒好的蚕豆盛出。
小贴士
蛋皮易碎,翻炒要小心。