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减脂期的一日三餐

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.81W
减脂期的一日三餐的做法步骤图，怎么做好吃

记录一下减脂期的一日三餐哈

用料  

减脂期不能掉肌肉，所以蛋白质，蔬菜为主，碳水为辅。

减脂期的一日三餐的做法  

  1. 坚持记录一下，督促自己

Tags：减脂期的一日三餐 一日三餐 好吃 减脂期
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