烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

无糖香蕉可可全麦松饼

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.43W
无糖香蕉可可全麦松饼的做法步骤图

美味简单的松饼，减脂期间解馋最棒了~

用料  

香蕉(熟透) 2根
燕麦奶/牛奶 100ml
鸡蛋 2个
可可粉 1勺
全麦粉 150-200克

无糖香蕉可可全麦松饼的做法  

  1. 材料照，全麦粉➕无糖可可粉，可可粉我用的now foods牌

    无糖香蕉可可全麦松饼的做法步骤图 第2张

  2. 大概是这么一小勺，可以按个人喜好加减

    无糖香蕉可可全麦松饼的做法步骤图 第3张

  3. 将香蕉碾成糊糊，加入鸡蛋、全麦粉、可可粉混合，可以倒进搅拌机一起打

    无糖香蕉可可全麦松饼的做法步骤图 第4张

  4. 大概最后是这个状态便可
    如果是想隔一段时间再煎或加入燕麦，那就加少点粉/燕麦或多加奶，因为会吸水导致糊糊变稠

    无糖香蕉可可全麦松饼的做法步骤图 第5张

  5. 开小火，锅热后刷油，舀一铁勺面糊到锅中，摇动锅把让面糊变得更均匀，盖上锅盖焖30-40秒

  6. 或者看到锅盖的透明玻璃有雾气，已经看不太清面糊的时候，就可以揭盖

    无糖香蕉可可全麦松饼的做法步骤图 第6张

  7. 如果锅盖不透明或者没锅盖的话，看到大概如图即可翻面

    无糖香蕉可可全麦松饼的做法步骤图 第7张

  8. 再煎一会，感觉熟得差不多即可出锅

    无糖香蕉可可全麦松饼的做法步骤图 第8张

  9. 美味的松饼就做好啦，好吃耐饱，希望你喜欢😋

    无糖香蕉可可全麦松饼的做法步骤图 第9张

小贴士

全程小火
面糊不能流动性太强也不能太稠
不能舀太多面糊，就一汤勺就好~不然会太厚导致内芯不熟哦
焖或者煎的时候看到有小部分气泡出现即可翻面

Tags：全麦 可可 无糖 香蕉 松饼
猜你喜欢
无糖无油全麦可可香蕉玛芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油全麦可可香蕉玛芬方法 全麦杂粮香蕉可可松饼（无油无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦杂粮香蕉可可松饼（无油无糖）方法 正宗美味的无油无糖全麦香蕉可可蒸蛋糕怎么做 🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥无糖❗️无油❗️全麦香蕉可可麦芬方法 无糖香蕉可可全麦华夫饼🧇食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖香蕉可可全麦华夫饼🧇方法 无糖无油香蕉可可麦芬（全麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油香蕉可可麦芬（全麦）方法 无油无糖香蕉可可全麦蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖香蕉可可全麦蛋糕方法 无糖无油香蕉全麦可可粉玛芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油香蕉全麦可可粉玛芬方法 香蕉可可全麦松饼（无油无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉可可全麦松饼（无油无糖）方法 无油香蕉可可全麦麦芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无油香蕉可可全麦麦芬方法
相关文章
简单快手|无糖无油纯香蕉可可全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手|无糖无油纯香蕉可可全麦马芬方法 （减肥解馋）无油无糖可可香蕉全麦马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的（减肥解馋）无油无糖可可香蕉全麦马芬方法 无油无糖香蕉可可麦芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖香蕉可可麦芬方法 无糖无油全麦香蕉松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油全麦香蕉松饼方法 无糖无油可可芝麻燕麦香蕉饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油可可芝麻燕麦香蕉饼干方法 全麦香蕉松饼（无油无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香蕉松饼（无油无糖）方法 可可香蕉蛋白粉松饼（无糖无面粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的可可香蕉蛋白粉松饼（无糖无面粉）方法 健身可可香蕉燕麦饼干（无糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的健身可可香蕉燕麦饼干（无糖无油）方法 无糖无油香蕉黑麦全麦松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油香蕉黑麦全麦松饼方法 全麦香蕉松饼（无糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香蕉松饼（无糖无油）方法
热门文章
无油无糖超健康的香蕉🍌可可🍫全麦马芬蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖超健康的香蕉🍌可可🍫全麦马芬蛋糕方法 无糖无油无奶！香蕉可可全麦玛芬～健康低卡又解馋😋食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油无奶！香蕉可可全麦玛芬～健康低卡又解馋😋方法 全麦可可香蕉花生碎卷红糖肉桂饼食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦可可香蕉花生碎卷红糖肉桂饼方法 低油低糖｜肉桂香蕉可可燕麦麸皮松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的低油低糖｜肉桂香蕉可可燕麦麸皮松饼方法 低卡快手无糖无油/全麦花生酱可可香蕉蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡快手无糖无油/全麦花生酱可可香蕉蛋糕方法 无糖无油全麦可可香蕉玛芬｜一人份健康甜品#Healthydessert#食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油全麦可可香蕉玛芬｜一人份健康甜品#Healthydessert#方法 减肥无糖全麦香蕉松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥无糖全麦香蕉松饼方法 香蕉松饼(无油无糖全麦粉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉松饼(无油无糖全麦粉版)方法 无油无糖香蕉燕麦可可蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖香蕉燕麦可可蛋糕方法 无糖无油💯 低卡香蕉可可全麦玛芬❗️ 零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油💯 低卡香蕉可可全麦玛芬❗️ 零失败方法 无油低卡/全麦可可松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低卡/全麦可可松饼方法 柔软可可香蕉全麦面包 无油高纤维50%全麦50%香蕉 直接法食谱大全及做法，烹饪好吃的柔软可可香蕉全麦面包 无油高纤维50%全麦50%香蕉 直接法方法 香蕉可可黑糖全麦小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉可可黑糖全麦小面包方法 超快手无糖饼干 可可燕麦香蕉坚果饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手无糖饼干 可可燕麦香蕉坚果饼干方法 无糖无油全麦马芬蛋糕香蕉可可味简单快手食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油全麦马芬蛋糕香蕉可可味简单快手方法
热门搜索
木瓜酸嘢 小美洗猪肚 快手好吃的芝士卷 十种口味牛轧糖 晚餐和甜品 全麦包菜鸡蛋饼 小美农家小炒肉 懒人鸡汤面 牛肉麦虾 马蹄糕详细版 五餐 酥到掉渣的芋泥饼 蓝莓奇亚籽贝果 心心念念的红烧肉 泡椒土豆凉菜 红桃k蜜饯 牛蒡的储存 适口 食在 莲蓉面包棒 榴莲雪芳蛋糕 酸脆可口最佳减脂 8寸红茶戚风蛋糕 Paillet 葱油炒粉皮 无油可乐饼小美版 油悶 王家炖法欣小厨 农村凉粉果做凉粉 金沙土豆球 清鲜盐水虾 亮品想煎豆腐 黄瓜肉丝拉皮 烤箱版叫花鸡 湖北卤菜 西餐红萝卜 五香蚕豆水发蚕豆 菜米糊 发菜猪脚发财就手 酸辣炒藕片 五谷果蔬精力汤 硬欧—裸麦蔓越莓 千层皮糊 厚切培根浓汤 腊熏鸡腿 臭酸笋 给经常熬夜的宝妈 船头鱼
推荐内容
无油香蕉可可松软华夫饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油香蕉可可松软华夫饼方法 ［无糖油］可可香蕉燕麦饼超饱腹适合加餐食谱大全及做法，烹饪好吃的［无糖油］可可香蕉燕麦饼超饱腹适合加餐方法 香蕉松饼的做法介绍，详细的步骤都在这里 可可全麦华夫饼（无油无糖 80大卡/个）食谱大全及做法，烹饪好吃的可可全麦华夫饼（无油无糖 80大卡/个）方法 低脂香蕉可可松糕（低油无糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂香蕉可可松糕（低油无糖版）方法 低卡香蕉可可荞麦布朗尼，无油无糖食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡香蕉可可荞麦布朗尼，无油无糖方法 无油无糖的香蕉奶酪全麦松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖的香蕉奶酪全麦松饼方法 无糖无油香蕉燕麦可可能量棒食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油香蕉燕麦可可能量棒方法 无难度香蕉红糖可可麦芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无难度香蕉红糖可可麦芬方法 无油香蕉全麦牛角包 可可/椰蓉食谱大全及做法，烹饪好吃的无油香蕉全麦牛角包 可可/椰蓉方法 无糖无油香蕉燕麦饼干（可免烤）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油香蕉燕麦饼干（可免烤）方法 可可10月+香蕉松饼无添加食谱大全及做法，烹饪好吃的可可10月+香蕉松饼无添加方法 全麦香蕉可可松饼配酸奶草莓花/520情人节早餐@「无油三餐」食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦香蕉可可松饼配酸奶草莓花/520情人节早餐@「无油三餐」方法 无糖无油宝宝也可以吃的香蕉松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油宝宝也可以吃的香蕉松饼方法 低卡低油无糖全麦香蕉松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡低油无糖全麦香蕉松饼方法 无油无糖椰香全麦可可蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖椰香全麦可可蛋糕卷方法
最近更新
  • 罗汉果秋梨膏
  • 茄汁猪扒焗饭
  • 南瓜派脱脂简易版（附热量分析）
  • 简单好做的酸泡菜制作方法
  • 欧式软面包配方【无失败】（柏翠面包机）
  • 芝麻开花，节节高（南瓜花卷）
  • 快手减肥巴沙鱼
  • 培根椒盐芦笋
  • 糯米肉松团
  • 美味的自制酸辣粉
  • 会拉丝的通心粉
  • 超简单的凉拌秋葵
  • 芒果、藜麦、帝王蟹柳沙拉
  • 『爽口』腌制黄瓜
  • 甜而不腻的蛋挞
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.