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慕意番茄酱蒜香鸡排意面

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.81W
慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图

幸运收到慕意经典番茄酱，当然是捣鼓最爱的意面吃了！一次多做点酱料，可以做披萨，白煮鸡肉、全麦面包蘸料等！

用料  

慕意经典番茄🍅酱 2铲
意面卷 50克（一人份）
番茄 1个
蒜末（水洗一下控干水分） 5-6瓣
西兰花（焯水） 5朵
盐 适量
罗勒碎 少许
腌制鸡排
鸡胸肉 2小片
料酒 少许
黑胡椒粉 1勺
蚝油 2勺
食用油 2勺
生抽 1勺

慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法  

  1. 准备好食材，没拍好有的食材没拍进来见谅哦

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第2张

  2. 鸡胸肉加调料抓匀提前腌制30分钟

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第3张

  3. 蒜末用水稍洗一下控下水分

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第4张

  4. 锅里倒油放鸡肉煎一面有小嘎

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第5张

  5. 加少许水盖盖焖熟

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第6张

  6. 锅里烧水开后加盐放意面煮10-12分钟捞出

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第7张

  7. 锅里倒油小火放蒜末煸香

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第8张

  8. 放西红柿煸炒

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第9张

  9. 放入2铲慕意经典番茄酱炒匀（我一次多做了些酱料）

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第10张

  10. 加少许罗勒碎炒匀，加适量盐调味

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第11张

  11. 盛小碗里留着做其他美食备用

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第12张

  12. 锅里留些酱料

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第13张

  13. 放入意面卷炒匀

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第14张

  14. 意面卷装盘、鸡排切块、焯水后的西兰花

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第15张

  15. 来先沾点酱尝尝鸡肉！好吃(｢･ω･)｢嘿成功了

    慕意番茄酱蒜香鸡排意面的做法步骤图 第16张
Tags：慕意 番茄酱 香鸡排 意面
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