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易学简单营养的核桃红枣米糊

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.39W
易学简单营养的核桃红枣米糊的做法步骤图

哐哧，我又来啦～
我们今天来做营养美味的核桃红枣米糊
核桃，经常用脑，多喝六个核桃，这句广告词没少听吧，核桃中含有丰富的磷脂，具有补脑，平喘，润肠通便的功效，一天俩核桃，大脑发育好～
红枣，红枣可以增强免疫力，还可以预防宝宝过敏，有天然的甜味，还可以补血，妈妈们可以给宝宝适量添加，不宜多吃

用料  

红枣 4，5颗
核桃 3，4个

易学简单营养的核桃红枣米糊的做法  

  1. 准备红枣，我准备的是若羌灰枣，口感很好

    易学简单营养的核桃红枣米糊的做法步骤图 第2张

  2. 准备红枣四五颗～

    易学简单营养的核桃红枣米糊的做法步骤图 第3张

  3. 顺带再蒸个🍎，小白辅食机就是这么便捷，两个蒸笼，不必担心串味问题

    易学简单营养的核桃红枣米糊的做法步骤图 第4张

  4. 红枣清洗，苹果去皮切块，准备放入蒸笼蒸熟，本来想分开放两个蒸笼，发现我准备的是红枣，没必要呀，于是我用小味碟把苹果和红枣分开了

    易学简单营养的核桃红枣米糊的做法步骤图 第5张

  5. 小白辅食机准备到位，我实际只用了10min，开蒸

    易学简单营养的核桃红枣米糊的做法步骤图 第6张

  6. 先打碎苹果，一旁的红枣稍安勿躁，马上就轮到你了

    易学简单营养的核桃红枣米糊的做法步骤图 第7张

  7. 苹果搅拌好了忘了拍图🙀我家悠悠急的吭哧吭哧就急忙给她吃了😂，这次冲洗小白辅食机，开始打磨核桃和红枣，核桃爸爸给去皮了，放在小白注水处煮了一会，皮一定要趁热剥，等核桃冷却了就不好剥了，红枣爸爸忘了给去皮，不过我家悠悠也可以接受不去皮的红枣，真是个善解人意的好宝宝😂

    易学简单营养的核桃红枣米糊的做法步骤图 第8张

  8. 来个全家福～（在搅拌之前加少许温水哦）

    易学简单营养的核桃红枣米糊的做法步骤图 第9张

  9. 搅拌了四五下，轻轻松松就完成啦✅我的小白调奶器也是功不可没呢！

    易学简单营养的核桃红枣米糊的做法步骤图 第10张

  10. 看一看，是不是很细腻

    易学简单营养的核桃红枣米糊的做法步骤图 第11张

  11. 完成🉐️

    易学简单营养的核桃红枣米糊的做法步骤图 第12张

  12. 喔～这个红枣核桃米糊很甜哦妈妈💪🏻

    易学简单营养的核桃红枣米糊的做法步骤图 第13张

小贴士

首先在这里，我想真诚的告诉大家，我不是托，我是真心觉得这个辅食机好用来分享给大家，同样的B朗，价格贵不说，其次很占空间，小白双杯辅食机，机子小巧不占空，而且方便快捷，价格也美丽，我是考察了很久，这次体验官就算不是我，我也打算我家宝贝到了添辅食的时间入手一个，本来打算入手某朗，后来我朋友她儿子一岁了，她用的B朗，她说太大一只，真的很占地方，而且她家厨房地方不大，摆上好多东西就放不下其他的了，我为什么还要为何何乐而不为呢💪🏻

Tags：核桃 米糊 营养 红枣
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