花胶以前估计就是流行于广东&港澳地区比较多一种的温和滋补养生(前提是你🏠🉐️有💰)😚楼上🇭🇰🇲🇴发泡花胶~Ada家🏠里的习惯需要多少花胶就拿多少(可称重可按数量)发泡花胶容器不能有油有盐1.花胶洗干净上锅蒸10~15分钟左右(要看花胶厚度,总之变软即可)2.花胶放入冷水泡5-8小时(也可以加入姜片柠檬片,个人不喜欢)3.泡好的花胶放入开水锅里面煮1-2分钟,加入多量料姜葱(主要为了去腥)4.泡好的花胶可以用袋子分装好放入冰箱急冻,吃的时候拿出来即可