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健脑益智乌发补肾丸

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:5.88K
健脑益智乌发补肾丸的做法步骤图

用料  

黑豆 100克
枸杞 100粒
核桃 50克
黑芝麻 100克
土蜂蜜 50克
红枣 10颗

健脑益智乌发补肾丸的做法  

  1. 核桃健脑益智，红枣枸杞补气血养颜。

    健脑益智乌发补肾丸的做法步骤图 第2张

  2. 炒熟的黑芝麻黑豆，补肾补钙乌发…

    健脑益智乌发补肾丸的做法步骤图 第3张

  3. 破壁机打碎的黑桃枸杞红枣粉末

    健脑益智乌发补肾丸的做法步骤图 第4张

  4. 磨碎的黑豆黑芝麻粉

    健脑益智乌发补肾丸的做法步骤图 第5张

  5. 土蜂蜜

    健脑益智乌发补肾丸的做法步骤图 第6张

  6. 磨好的粉末和土蜂蜜揉成团

    健脑益智乌发补肾丸的做法步骤图 第7张

  7. 30克一个小丸子

    健脑益智乌发补肾丸的做法步骤图 第8张

  8. 做好的丸子亮色度很好

    健脑益智乌发补肾丸的做法步骤图 第9张

  9. 香喷喷的补品甜儿不腻，丸子还可当零食吃。

    健脑益智乌发补肾丸的做法步骤图 第10张

  10. 做好的成品，可以每天早1丸晚1丸，一天最好不要超过5丸。最近我已经吃了一星期，今天去朋友那里，朋友说我发质乌黑发亮，我一惊仔细对着镜子看，别说还真有那么黑亮。不过我以前用这些料都是榨成豆浆喝的，估计前面喝豆浆，后面做成丸子吃，效果就这么快出来了。期待后面不要长白发就高兴😄

    健脑益智乌发补肾丸的做法步骤图 第11张
Tags：益智 健脑 乌发 补肾
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