薏米银耳柠檬枸杞水

薏米银耳柠檬枸杞水

用料  

薏米银耳柠檬枸杞水的做法  

1. 把50克提前用温水泡好的薏米放进800毫升清水中煮，先开大火

2. 水煮开后下紧接着银耳，银耳熬制的时间长久的话，出来会有胶质粘稠滑腻的口感

3. 调成中火熬煮半个小时，大部分薏米基本都煮熟了（薏米膨胀就像乐开花了一样爆开了，也可以舀一勺薏米尝一下，有入口香香、粉粉的感觉）后就可以下冰糖和枸杞了

4. 继续熬个2—3分钟，放柠檬片，关火

5. 继续熬个2—3分钟，放柠檬片，关火

6. 可以晾凉了喝，也可以趁热或者加热后喝，没事儿的时候当水喝，爱美的美眉都知道，美容是一件需要坚持的事，所以一定要坚持哟！~~共勉哈~~