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牛肉面线

栏目: 菜谱视频 / 发布于: / 人气:8.94K
牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤

不用和面也能做面条?

挤一挤就能做的牛肉面线,用裱花袋轻松搞定。

而且红薯的加入,让面线吃起来口感绵软,还有淡淡的薯香,很好的中和了牛肉的腥味,宝宝嚼起来很轻松。

简简单单的一碗,蛋白质、维生素、碳水化合物都有了,营养丰富又美味~

用料  

牛里脊肉 30g
红薯 70g
中筋面粉(普通面粉) 40g
菠菜 10g
鸡蛋 1个
生姜丝 2g
虾皮 2g

牛肉面线的做法  

  1. 将牛肉切成薄片

    牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤 第2张
  2. 放入生姜丝,搅拌均匀后腌制15分钟。

    牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤 第3张
  3. 红薯切小块。

    牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤 第4张
  4. 和牛肉片分别放入锅中,大火蒸15分钟。

    牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤 第5张
  5. 取出放至温热,放入料理机中,打入一颗鸡蛋。

    牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤 第6张
  6. 搅打成细腻的糊状。

    牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤 第7张
  7. 加入面粉

    牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤 第8张
  8. 用筷子搅拌至面糊发粘不易掉落的状态。

    牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤 第9张
  9. 装入裱花袋,剪出一个小口。

    裱花袋的口子剪得越小,面线就会越细,面线的粗细可以根据宝宝的咀嚼能力进行调整。

    牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤 第10张
  10. 菠菜放入滚水中焯30秒,捞出切成菜末。

    牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤 第11张
  11. 另烧一锅水,加入虾皮。

    牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤 第12张
  12. 水烧开后转小火,挤入面线。

    牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤 第13张
  13. 定型后轻轻推动,小火煮至面线浮起,继续煮约1分钟,加入青菜末,即可出锅。

    牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤 第14张
  14. 完成

    牛肉面线的做法图解 牛肉面线的做法步骤 第15张

小贴士

工具:小汤锅、蒸锅、裱花袋
熟练耗时:40mins
参考月龄:11个月及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
为了记录给宝宝做辅食的菜谱,我写了一个公众号【拾味爸爸】,里面已经积累了超过1000道按月龄的辅食精华,公众号回复“豆果”,免费领取宝宝辅食喂养干货合集;

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