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桂圆时蔬炖牛腱

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.62W
桂圆时蔬炖牛腱的做法步骤图,怎么做好吃

刚生完二胎,月子里要求营养丰富,不能吃辛辣,同时照顾大宝爱吃颜色鲜艳、味道甜美的美食,开发出这一道美味。

用料  

牛腱 750克
西红柿 3个
土豆 2个
洋葱 半个
5根
红糖 10克
白糖 10克
桂圆 8颗
陈皮 2片

桂圆时蔬炖牛腱的做法  

  1. 准备食材:将牛腱肉切小块,用开水过水后捞出备用。将洋葱、土豆、西红柿切块。

    桂圆时蔬炖牛腱的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 煸炒配菜:倒油爆炒洋葱和小葱出香味后放入西红柿继续煸炒,结合个人口味放入适量红糖、白糖、桂圆、陈皮等调料。待西红柿成泥状后放入土豆翻炒片刻,放入开水煮至沸腾。

    桂圆时蔬炖牛腱的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 主料煮熟:放入牛肉,加入料,大火煮30分钟后,小火慢炖35分钟。

    桂圆时蔬炖牛腱的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 收汁装盘:将锅内汤汁煮至浓稠,收汁装盘即可享用。

    桂圆时蔬炖牛腱的做法步骤图,怎么做好吃 第5张