美容养颜减脂~木瓜排骨汤

木瓜炖出来有淡淡的香甜味，营养元素丰富，既能美容养颜又能消脂降压，对于产后妈妈更是必备神汤，口味清新又能促进乳汁分泌！

用料  

美容养颜减脂~木瓜排骨汤的做法  

1. 木瓜去籽洗净切块备用

2. 排骨切块后放入烧好的热水中煮3分钟(主要是把肉里的血水和脏东西去干净)

3. 捞出排骨用冷水冲洗干净备用

4. 将排骨和木瓜放入砂锅(没有砂锅的可以用高压锅) 放入3片姜片   然后大火炖20分钟后转最小火细炖30分钟  然木瓜的香甜味充分融入到汤里。

5. 小火炖好后加入盐，再炖三分钟。香甜软弱的木瓜汤就好了，开吃！

小贴士

有砂锅的尽量用砂锅炖汤味道会出奇的好，没有砂锅的可以用高压锅炖起来更简单！