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夹心肉菌菇炖豆腐

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:2.19W
夹心肉菌菇炖豆腐的做法图解 做法步骤

肉嫩～菇鲜～豆腐是牛奶的替代品蛋白质丰富

营养高的食物也有忌口的，蛋白质高有些人群需少食

用料  

夹心肉 300克
豆腐 1块
菌菇 250克
味极鲜 1勺
淀粉 3小勺
盐 3小勺
味精 1勺

夹心肉菌菇炖豆腐的做法  

  1. 夹心肉切片、放盐、味极鲜、淀粉搅拌均匀待用

    夹心肉菌菇炖豆腐的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 菌菇洗干净备用

    夹心肉菌菇炖豆腐的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 嫩豆腐切小快

    夹心肉菌菇炖豆腐的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 锅水烧开倒入夹心肉大火少炖一会

    夹心肉菌菇炖豆腐的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 倒入菌菇

    夹心肉菌菇炖豆腐的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 放豆腐一起炖、放少量盐

    夹心肉菌菇炖豆腐的做法图解 做法步骤 第7张

  7. 炖之入味就可以了、这道菜鲜.美.嫩操作简单

    夹心肉菌菇炖豆腐的做法图解 做法步骤 第8张
Tags：肉菌菇 豆腐 夹心 夹心肉菌菇炖豆腐
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