网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 家常菜

营养搭配🍱爱心便当

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.25W
营养搭配🍱爱心便当的做法图解 做法步骤

如果你或你的对象是上班族or学生党,那么偶尔肯定有需要自己带的时候,不妨来看看今天这份爱心便当,做法简单,营养搭配又均衡,好看又好吃,get√起来~

用料  

萝卜丁 适量
火腿丁 适量
菠萝 适量
米饭 1份
2勺
蚝油 1勺
葱花 适量
黄金蛋饺 适量
小番茄 适量

营养搭配🍱爱心便当的做法  

  1. 首先来一份灵魂炒饭,起锅热油,将萝卜丁、火腿丁炒断生

    营养搭配🍱爱心便当的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 然后加入菠萝翻炒,再倒入米饭炒均匀

    营养搭配🍱爱心便当的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 加入2勺盐、1勺蚝油和适量葱花

    营养搭配🍱爱心便当的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 翻炒均匀后准备装盘

    营养搭配🍱爱心便当的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 拿出今日便当的主角:三格圆形快餐盘,304不锈钢材质耐用耐高温还很好清洗,大格装入炒饭,2个小格分别装入黄金蛋饺和小番茄(黄金蛋饺的做法可以查看我之前发过的菜谱哦)

    营养搭配🍱爱心便当的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 还有一款四格的长方形快餐盘,另外准备一份给食量更大的ta

    营养搭配🍱爱心便当的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 再配上一副便携餐具,有勺筷叉各一支,还有防尘便携盒

    营养搭配🍱爱心便当的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 餐盘也都分别有防尘保温盖,盖好就OK啦

    营养搭配🍱爱心便当的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 饭点时间一人一份开吃,超级温馨的感觉

    营养搭配🍱爱心便当的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 好看又好吃,还健康卫生,快为自己和ta安排上~

    营养搭配🍱爱心便当的做法图解 做法步骤 第11张
推荐内容
小虎hello kitty可爱营养便当食谱大全及做法,烹饪好吃的小虎hello kitty可爱营养便当方法 减脂便当🍱好吃营养der工作餐食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂便当🍱好吃营养der工作餐方法 便当当🍱如何做才美味,怎么做便当当🍱简单又好吃 好好爱自己 午餐便当🍱🍱食谱大全及做法,烹饪好吃的好好爱自己 午餐便当🍱🍱方法 便当🍱~如何做才美味,怎么做便当🍱~简单又好吃 营养便当如何做才美味,怎么做营养便当简单又好吃 🍱 可爱便当 🍱的做法步骤详细图,操作简单味道好 ❤️男友的爱心便当🍱❤️(持续更新)食谱大全及做法,烹饪好吃的❤️男友的爱心便当🍱❤️(持续更新)方法 每日便当合集第①波| 是你想要的便当 | 每天这么搭配,营养美味提升颜值😋食谱大全及做法,烹饪好吃的每日便当合集第①波| 是你想要的便当 | 每天这么搭配,营养美味提升颜值😋方法 日式照烧鸡肉便当,荤素搭配营养低脂,好吃不胖!食谱大全及做法,烹饪好吃的日式照烧鸡肉便当,荤素搭配营养低脂,好吃不胖!方法 🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋食谱大全及做法,烹饪好吃的🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋方法 爱心便当如何做才美味,怎么做爱心便当简单又好吃 「持续更新」营养低脂的工作日便当🍱食谱大全及做法,烹饪好吃的「持续更新」营养低脂的工作日便当🍱方法 手工糖果的做法及配料步骤详解! 便当🍱如何做才美味,怎么做便当🍱简单又好吃 🍱便当如何做才美味,怎么做🍱便当简单又好吃