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便当食谱
上班族营养便当🍱
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便当食谱
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因为疫情再加上在减肥,所以就开始了带
饭
之路。一个厨房小白的瞎折腾~
大家可以参考参考
用料
蔬菜
若干
鸡胸
肉
若干
杂粮米
若干
上班族营养
便当
🍱的做法
多吃蔬菜和蛋白质,
碳水
就吃粗粮。
Tags:
便当
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营养
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