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快手营养美味『豆腐煲青菜』

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:7.96K
快手营养美味『豆腐煲青菜』的做法步骤图

鱼生火
肉生痰
青菜豆腐保平安
😃😃

用料  

豆腐 2块
青菜 一些
豆瓣酱 一些
小米椒 2只
蒜瓣 两三瓣
盐 一些

快手营养美味『豆腐煲青菜』的做法  

  1. 1：蒜瓣小米椒油锅里炸一炸，加豆瓣酱加点盐加些水，煮成酱汤。

    2：豆腐切小块放酱汤里煮软，然后青菜切3段散在豆腐上面，加盖煮到断生，关火，倒盘子里上桌开吃。

    快手营养美味『豆腐煲青菜』的做法步骤图 第2张

  2. 一青二白看着超级有食欲对不对？
    ヾ(@^▽^@)ノ

    快手营养美味『豆腐煲青菜』的做法步骤图 第3张

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Tags：快手 青菜 豆腐 营养 美味
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