我们常说：
生活不止眼前的苟且
还有诗和远方！
但是，远方太远了，
我们没有那么多说走就走的自由
如果处理不好眼前的苟且，
那么诗和远方也许永远都不会到来。
随着年龄的增长，越来越觉得岁月艰难
尤其是我们这种中年老母亲，
每天做饭，带娃，上班
晚上还要历劫一般的检查督促孩子写作业，
再加上做家务，
还有父母年迈以及工作中各种焦头烂额的事情，
如何能让自己的生活充满诗意呢？
还得从一日三餐做起。
同样是做饭，当你把它当成是一种享受的时候，
那么就心情愉快。
当你认为它烟熏火燎，一地鸡毛
那么一日三餐就会让你疲惫不堪。
人生短短几十年
爱和吃千万别凑合
你的心和胃都很小
别亏欠他们！
多发现日常的美，
简单的几颗青菜也可以是一盘灿烂的花儿！
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用料
| 油菜 | 十颗 |
| 香菇 | 几朵 |
| 胡萝卜 | 一根 |
| 蚝油 | 一勺 |
| 盐 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
| 淀粉 | 一勺 |
把菜做那么好看有啥用？生活需要仪式感的做法
准备食材，胡萝卜，油菜，香菇洗净备用。
把根部部分如下图这样切下来。
都切好备用。
开水先焯根部一分钟后，然后放入叶片，焯熟。
摆盘。可以把多余的叶子都垫在这个花梗下面。
香菇，胡萝卜，蒜末都切碎备用
起锅烧油，油热后加入蒜末，然后加入香菇丁，胡萝卜丁炒香
加入蚝油，酱油，盐，少许白糖。
最后调一碗水淀粉（一勺淀粉加半小碗水）勾芡。
然后把做好的汤汁浇入刚才摆盘的油菜上面即可！
怎么样，好吃又漂亮，大家学会了吗，都来试试吧！
生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
小贴士
油菜，很多地方也叫小青菜，上海青，各地叫法不一。
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