一个人的晚餐,需要快捷简单美味还得不胖。
用料
简单美味玉米羹的做法
1、提前3小时泡好糙米,煮成饭。玉米剥粒,放进冷水,大火加热至玉米浮起来。
2、把煮熟的玉米粒放进料理机打碎至自己喜欢的口感。(我留了一点整粒的玉米,增加层次感。)
3、碎玉米、火腿肠粒、玉米粒、糙米大火煮10分钟。
4、加盐,把鸡蛋打散加进汤里,关火。
小贴士
我全程没有加油哈,放糙米一来可以果腹,二来玉米羹会有绵绵的感觉。