网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 素菜

纯素美食|自制红豆沙

栏目: 素菜 / 发布于: / 人气:1.48W
纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图

本食谱参考自,感谢厨友分享💐

疫情期间很多食材都需要自己动手,第一次做红豆沙,非常成功,甜度可以自己调整,而且保证纯素(没有白砂糖和猪油),非常赞哦😄

【纯净素食科普】   
▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)   
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等)   
▲不含精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)  

※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona
※ 100+道纯素食谱目录∶

用料  

干红豆 250克
680克
甜菜糖或其他代糖(不建议食用蔗糖白糖) 50克左右,可根据甜度增减用量
椰子油或其他没有太大气味的、透明的纯植物油 25克

纯素美食|自制红豆沙的做法  

  1. 准备干红豆250克。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第2张
  2. 称纯净水680克。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第3张
  3. 清洗红豆后,将豆和称好的水放入电煲中。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第4张
  4. 选择“豆”类档位,加压,预约3到5小时(或者一晚上)后启动。
    给足泡豆的时间。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第5张
  5. 煮好的红豆。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第6张
  6. 放入料理机中打成泥。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第7张
  7. 分批次达成泥。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第8张
  8. 选择一个非铁的锅,比如新型陶瓷锅或者不锈钢锅。

    将打好的红豆泥倒入。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第9张
  9. 准备椰子油25克,或者其他气味不大、颜色清澈的植物油。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第10张
  10. 倒入椰子油后,开中小火(有时候需要转小火,避免受热后飞溅),不停搅拌。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第11张
  11. 将甜菜糖或其他代糖分成几次加入。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第12张
  12. 看到冒小气泡后,开始不停搅拌。

    根据甜度,调整后续是否继续加糖。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第13张
  13. 感觉水份有减少、粘稠度增加之后,可以关火。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第14张
  14. 静置若干小时,让水份继续蒸发,豆沙凝固。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第15张
  15. 静置的步骤非常重要哦!

    吃不完的分成若干份,保鲜袋装好,冷冻,之后做甜品前解冻即可。

    纯素美食|自制红豆沙的做法步骤图 第16张
热门文章
健康美味「自制红豆沙」食谱大全及做法,烹饪好吃的健康美味「自制红豆沙」方法 「无油素食」自制纯素午餐肉(金针菇版)食谱大全及做法,烹饪好吃的「无油素食」自制纯素午餐肉(金针菇版)方法 纯素美食|营养酵母番茄意面(自制番茄酱)食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|营养酵母番茄意面(自制番茄酱)方法 完美纯素食简餐搭配《纯素汉堡+烤红薯条》食谱大全及做法,烹饪好吃的完美纯素食简餐搭配《纯素汉堡+烤红薯条》方法 免泡自制红豆沙(小美版)食谱大全及做法,烹饪好吃的免泡自制红豆沙(小美版)方法 红烧素鸡 纯净素食(美善品版)食谱大全及做法,烹饪好吃的红烧素鸡 纯净素食(美善品版)方法 自制纯素火腿肠2(无油无盐素食)食谱大全及做法,烹饪好吃的自制纯素火腿肠2(无油无盐素食)方法 小美~自制细腻红豆沙食谱大全及做法,烹饪好吃的小美~自制细腻红豆沙方法 自制红豆沙(宝宝辅食)食谱大全及做法,烹饪好吃的自制红豆沙(宝宝辅食)方法 纯素美乃滋土豆沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美乃滋土豆沙拉方法 自制红豆沙馅(小美版)食谱大全及做法,烹饪好吃的自制红豆沙馅(小美版)方法 自制红豆沙 宝宝食谱食谱大全及做法,烹饪好吃的自制红豆沙 宝宝食谱方法 纯素美食|羽衣甘蓝沙拉碗食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|羽衣甘蓝沙拉碗方法 自制细腻美味红豆沙食谱大全及做法,烹饪好吃的自制细腻美味红豆沙方法 纯素宝宝辅食之自制云吞食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素宝宝辅食之自制云吞方法
推荐内容
低脂纯素-自制魔芋豆腐食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂纯素-自制魔芋豆腐方法 纯素美食|麻婆豆腐食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|麻婆豆腐方法 纯素美食|红苋菜薄饼食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|红苋菜薄饼方法 纯素食·香甜不腻口的超细桂花红豆沙食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素食·香甜不腻口的超细桂花红豆沙方法 纯素美食|红薯叶藕饼食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|红薯叶藕饼方法 披萨自制方法的步骤分解 纯素美食|板栗红枣糕食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|板栗红枣糕方法 纯素美食|香辣豆笋食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|香辣豆笋方法 纯素美食|清炒红苋菜食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|清炒红苋菜方法 纯素美食|炒红薯粉皮食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|炒红薯粉皮方法 纯素美食|家常豆腐食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|家常豆腐方法 纯素美食|紫苏豆皮食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|紫苏豆皮方法 纯素美食|豆豉苦瓜食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|豆豉苦瓜方法 美味豆沙包(自制豆沙)食谱大全及做法,烹饪好吃的美味豆沙包(自制豆沙)方法 纯素红豆沙/豆沙馅儿/收纳豆沙好吃的窍诀食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素红豆沙/豆沙馅儿/收纳豆沙好吃的窍诀方法 纯素美食|卤水毛豆食谱大全及做法,烹饪好吃的纯素美食|卤水毛豆方法