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12m+宝宝辅食｜丝瓜肉末鸡蛋盖饭｜吃光光😋

栏目: 下饭菜 / 发布于: / 人气:3.09W
12m+宝宝辅食｜丝瓜肉末鸡蛋盖饭｜吃光光😋的做法步骤图

超级饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜【丝瓜肉末鸡蛋盖饭】
配上万能酱汁，一碗不够吃

用料  

丝瓜 半根
猪肉 80克
鸡蛋 1、2个
酱汁 见步骤1

12m+宝宝辅食｜丝瓜肉末鸡蛋盖饭｜吃光光😋的做法  

  1. 准备食材🥣
    🌟丝瓜
    🌟猪肉
    🌟鸡蛋
    🌟酱汁（宝宝酱油+番茄酱+淀粉+清水）

    12m+宝宝辅食｜丝瓜肉末鸡蛋盖饭｜吃光光😋的做法步骤图 第2张

  2. 丝瓜去皮切小块，鸡蛋打散，猪肉切末放宝宝酱油/淀粉抓匀
    锅里倒油鸡蛋炒熟盛出，另起一锅倒油放蒜片，炒香后放入猪肉末快速炒至变色
    倒入丝瓜炒软后，放入提前炒好的鸡蛋翻炒均匀，淋入酱汁

    12m+宝宝辅食｜丝瓜肉末鸡蛋盖饭｜吃光光😋的做法步骤图 第3张

  3. 盖盖子焖煮2、3分钟收汁后，撒葱花出锅淋在米饭上

    12m+宝宝辅食｜丝瓜肉末鸡蛋盖饭｜吃光光😋的做法步骤图 第4张

  4. 看着超有食欲，味道也是绝绝子！

    12m+宝宝辅食｜丝瓜肉末鸡蛋盖饭｜吃光光😋的做法步骤图 第5张
Tags：辅食 丝瓜 肉末 12m 盖饭
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