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花式养生之百合莲藕绿豆豆浆（破壁机）

栏目: 豆浆 / 发布于: / 人气:3.34W
花式养生之百合莲藕绿豆豆浆（破壁机）的做法步骤图

此款豆浆具有清心润肺、解毒去热、滋阴生血的功效，适宜常吸烟者饮用。
配方为2-3人份。

用料  

百合 20克
莲藕 30克
绿豆 50克
水 500克-600克

花式养生之百合莲藕绿豆豆浆（破壁机）的做法  

  1. 绿豆浸泡6～8小时；百合泡开；莲藕去皮，切成小块

    花式养生之百合莲藕绿豆豆浆（破壁机）的做法步骤图 第2张

  2. 以上食材倒入破壁机中，加水，按下豆浆键。

    花式养生之百合莲藕绿豆豆浆（破壁机）的做法步骤图 第3张
Tags：百合 破壁 豆浆 花式 莲藕
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