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【健康甜品】蒸南瓜配酸奶坚果

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:1.96W
「健康甜品」蒸南瓜配酸奶坚果的做法步骤图

这绝对是一个又健康又惊喜的吃法，非常简单，南瓜都不用削皮 (前提是用贝贝南瓜哦，皮可以一起吃掉哒)，直接蒸，稍放凉，倒上自己喜欢的酸奶和坚果就好，香味甜味交相呼应，非常美味非常营养非常饱腹。快试试吧~

用料  

贝贝南瓜 1个
酸奶 适量
坚果 适量

【健康甜品】蒸南瓜配酸奶坚果的做法  

  1. 贝贝南瓜洗干净，带皮上蒸锅蒸25分钟。

    「健康甜品」蒸南瓜配酸奶坚果的做法步骤图 第2张

  2. 蒸熟即用筷子可轻易穿透后，停火，放凉。将南瓜顶部的蒂摘掉~

    「健康甜品」蒸南瓜配酸奶坚果的做法步骤图 第3张

  3. 倒上酸奶 (我用的是和润木糖醇低脂酸奶);

    「健康甜品」蒸南瓜配酸奶坚果的做法步骤图 第4张

  4. 放上自己喜欢的坚果或葡萄干，我这里用的是稍微烤过的核桃。南瓜和核桃味道是绝配。

    好啦，用小勺子吃吧！

    「健康甜品」蒸南瓜配酸奶坚果的做法步骤图 第5张
Tags：酸奶 甜品 坚果 健康 南瓜
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