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紫薯芋泥酸奶盒子（一周岁以上宝宝辅食）

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:2.89W
紫薯芋泥酸奶盒子（一周岁以上宝宝辅食）的做法步骤图

【育儿小知识】盐和牛奶，宝宝啥时候能吃？
●盐：宝宝满一周岁前，所有的食物都不能加任何盐，过多的盐会对宝宝还未成熟的肾造成负担，而且会影响宝宝的饮食习惯，过多的盐也会影响宝宝对钙的吸收。一周岁后食物中可以添加一点盐，但还要注意食物清淡，两岁前每日添加食用盐不要超过1.5g。
●牛奶：宝宝要到一岁以后再添加牛奶，因为婴儿肠道发育不成熟，牛奶中的大分子蛋白易引发过敏。美国儿科学会推荐12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶了。2岁之后，可以根据宝宝情况选择喝低脂或脱脂奶哦。

用料  

紫薯 120g
芋头 120g
牛奶 70g
稠酸奶 50g
燕麦片 25g
红枣花生酱 适量

紫薯芋泥酸奶盒子（一周岁以上宝宝辅食）的做法  

  1. 1.准备好所有食材

    紫薯芋泥酸奶盒子（一周岁以上宝宝辅食）的做法步骤图 第2张

  2. 2.紫薯、芋头去皮切块，上锅蒸熟

    紫薯芋泥酸奶盒子（一周岁以上宝宝辅食）的做法步骤图 第3张

  3. 3.芋头放入辅食机加入35克牛奶打成泥，紫薯加入35克牛奶压成泥。

    紫薯芋泥酸奶盒子（一周岁以上宝宝辅食）的做法步骤图 第4张

  4. 4.取一个方碗铺一层紫薯泥，再铺上芋头泥，再铺一层酸奶

    紫薯芋泥酸奶盒子（一周岁以上宝宝辅食）的做法步骤图 第5张

  5. 5.放入麦片

    紫薯芋泥酸奶盒子（一周岁以上宝宝辅食）的做法步骤图 第6张

  6. 6.挤入红枣花生酱即可

    紫薯芋泥酸奶盒子（一周岁以上宝宝辅食）的做法步骤图 第7张
Tags：紫薯 盒子 一周岁 辅食 酸奶
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