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牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:1.16W
牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法步骤图

秋季天气这么干，你适合每周和两次这样的胶原蛋白甜品

用料  

牛奶 240克
银耳 1朵
桃胶 10克
椰子水或椰汁 1瓶
燕窝 1克
冰糖 20克

牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法  

  1. 准备食材

    牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法步骤图 第2张

  2. 燕窝，桃胶，银耳泡发一夜

    牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法步骤图 第3张

  3. 泡好了，去掉桃胶的杂质。

    牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法步骤图 第4张

  4. 银耳先熬一小时。

    牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法步骤图 第5张

  5. 然后加入桃胶和燕窝再熬半小时。

    牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法步骤图 第6张

  6. 每人每天吃1克燕窝就可以，1克能泡发这么多。

    牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法步骤图 第7张

  7. 加入冰糖。

    牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法步骤图 第8张

  8. 半小时后，倒入牛奶和椰子水。

    牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法步骤图 第9张

  9. 熬开关火即可。

    牛奶椰汁桃胶燕窝银耳羹的做法步骤图 第10张
Tags：椰汁 桃胶 牛奶 燕窝
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