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日常奶昔机食谱分享
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饮品
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2.52W
用料
奶
250-300ml
水果
适量
水
250-300克
快熟
燕麦
(健身燕麦)
1~2勺
日常奶昔机食谱分享的做法
放蔬菜一般就不放奶了
例如
胡萝卜
+苹果+饮用水/椰子水
一般水果+奶/酸奶/植物奶+燕麦
评论区分享配方。
小贴士
冷加工比较多,想要热的,破壁机带加热功能比较好
Tags:
食谱
奶昔
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