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玉米汁——营养饮品

栏目: 饮品 / 发布于: / 人气:1.42W

玉米汁——营养饮品的做法步骤图

自家种的玉米，非常好吃，玉米的功效就不用我多说了。想办法就用来做各式各样的菜，可以剥粒炒，切段煲汤，整条蒸煮做早餐，不剥衣烧烤，还有少不了今次要做香香甜甜的玉米汁啦！

用料

玉米四条	3斤
白糖	自行添加

玉米汁——营养饮品的做法

将玉米洗干净剥好或者切成一粒粒（挑选比较嫩的玉米比较甜）
加水煲熟，水开后八分钟
把煲过的玉米放进料理机打碎
如果像我的料理机打的不够碎或者喜欢口感滑点的，就隔渣，完成后就可以根据自己的口味添加白糖

小贴士

1.加水量决定出来的浓度
2.不能放得太久，容易变质

Tags：饮品玉米玉米汁营养饮品营养

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