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自制玉米汁代替碳酸饮料喝健康饮品 So Easy!

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.73W
自制玉米汁代替碳酸饮料喝健康饮品 So Easy!的做法步骤图

一次在店点了一壶玉米饮,发现很地道.因为壶是透明的,里面沉淀的都是玉米碎,喝着又香又浓稠。

用料  

玉米 150克
大米 30克
小米 20克
冰糖/代糖 少许
牛奶 50克(根据个人不喜欢牛奶可以不加
白开水 800毫升

自制玉米汁代替碳酸饮料喝健康饮品 So Easy!的做法  

  1. 生玉米想办法弄出玉米粒。对于新手还是家里人帮助了,使用的菜刀。

    自制玉米汁代替碳酸饮料喝健康饮品 So Easy!的做法步骤图 第2张
  2. 称好,洗净备用。

    自制玉米汁代替碳酸饮料喝健康饮品 So Easy!的做法步骤图 第3张
  3. 大米洗净称好备用。

    自制玉米汁代替碳酸饮料喝健康饮品 So Easy!的做法步骤图 第4张
  4. 小米洗净称好。

    自制玉米汁代替碳酸饮料喝健康饮品 So Easy!的做法步骤图 第5张
  5. 全部倒入破壁机,由于家里没有牛奶了,用的奶粉,一下子倒多了,加完白水如图白色的了,于是后来又加的玉米进去,幸亏破壁机容量大。

    自制玉米汁代替碳酸饮料喝健康饮品 So Easy!的做法步骤图 第6张

小贴士

破壁机有加热功能,生玉米就可以,因为没有豆子所以不需要提前泡。

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