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两人食营养早餐-玉米小甜糕-米饭玉米汁

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.02W
两人食营养早餐-玉米小甜糕-米饭玉米汁的做法步骤图

早上做了玉米小甜糕，吃完了，我一整天也是小甜糕。。。

用料  

玉米汁
玉米粒 90克
米饭 适量
牛奶 180克
糖 适量
玉米糕
玉米 1根
糯米粉 适量
牛奶 60克
水 适量
糖 适量

两人食营养早餐-玉米小甜糕-米饭玉米汁的做法  

  1. 准备米饭，玉米粒，牛奶

    两人食营养早餐-玉米小甜糕-米饭玉米汁的做法步骤图 第2张

  2. 加入水和糖放入破壁机，25分钟左右即可

    两人食营养早餐-玉米小甜糕-米饭玉米汁的做法步骤图 第3张

  3. 玉米擦成渣

    两人食营养早餐-玉米小甜糕-米饭玉米汁的做法步骤图 第4张

  4. 加入糯米粉，糖，牛奶搅拌

    两人食营养早餐-玉米小甜糕-米饭玉米汁的做法步骤图 第5张

  5. 玉米糊

    两人食营养早餐-玉米小甜糕-米饭玉米汁的做法步骤图 第6张

  6. 放入玉米皮，后面加枸杞点缀

    两人食营养早餐-玉米小甜糕-米饭玉米汁的做法步骤图 第7张

  7. 龙叔的早餐便当

    两人食营养早餐-玉米小甜糕-米饭玉米汁的做法步骤图 第8张

  8. 我的早餐

    两人食营养早餐-玉米小甜糕-米饭玉米汁的做法步骤图 第9张

  9. 合影

    两人食营养早餐-玉米小甜糕-米饭玉米汁的做法步骤图 第10张
Tags：甜糕 两人食 玉米 早餐 米饭
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