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芝麻饼干棒（减脂磨牙棒）

栏目: 饼干 / 发布于: / 人气:1.13W
芝麻饼干棒（减脂磨牙棒）的做法步骤图

自用方子 平时减脂期想要吃点零嘴 所以自己琢磨了这个方子

用料  

低粉 100克
盐 1-2克（喜欢咸口可以放2g）
玉米油 8克
牛奶 53克
黑芝麻 5-7克

芝麻饼干棒（减脂磨牙棒）的做法  

  1. 玉米油➕盐➕牛奶搅匀

  2. 再筛入低粉、加入黑芝麻成团即可（不要过度揉搓面团 要切拌） 如果不成团再➕点牛奶（慢慢一点点加）

    芝麻饼干棒（减脂磨牙棒）的做法步骤图 第2张

  3. 盖盖子室温放置二十分钟左右（让面团更软一点）

  4. 擀开成8mm左右厚

    芝麻饼干棒（减脂磨牙棒）的做法步骤图 第3张

  5. 切条摆盘 160度上150度下15min-20min左右

    芝麻饼干棒（减脂磨牙棒）的做法步骤图 第4张

  6. 烤好是稍微焦一点的样子更脆

    芝麻饼干棒（减脂磨牙棒）的做法步骤图 第5张

小贴士

没啥甜味 喜欢咸口可以➕多点盐

Tags：磨牙 饼干 芝麻 减脂
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