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【技术性生酮·性价比超高的蒸发糕（面包口感）】

栏目: 面包 / 发布于: / 人气:8.55K
「技术性生酮·性价比超高的蒸发糕（面包口感）」的做法步骤图

营养价值成分表
［热量     脂肪49.7g    蛋白质39g  
碳水18.1（包括13.5g纤维）］

用料  

鸡蛋 2个
蛋白粉（我用了巧克力） 30g
水 10g左右
杏仁粉 14g
泡打粉 3g
椰子油 30g
洋车前子粉 15g

【技术性生酮·性价比超高的蒸发糕（面包口感）】的做法  

  1. ［第一步］
    所有分类混合
    鸡蛋加油打散就行
    全部混合！

  2. ［第二步］
    进锅里蒸20分钟左右就好了！

小贴士

完全没技巧！

Tags：口感 性价比 面包 生酮
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