![『留学生菜谱』牛油果虾仁沙拉(300大卡)适合瘦身的午餐/晚餐的做法步骤图]( "『留学生菜谱』牛油果虾仁沙拉(300大卡)适合瘦身的午餐/晚餐的做法步骤图")
用料
| 牛油果 | 1个 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 番茄 | 1个 |
| 虾仁 | 100克 |
| 沙茶酱 | 1勺 |
| 糖浆 | 1勺 |
| 蛋黄酱 | 1勺 |
| 沙拉酱 | 1勺 |
| 柠檬汁 | 1勺 |
『留学生菜谱』牛油果虾仁沙拉(300大卡)适合瘦身的午餐/晚餐的做法
准备沙拉的酱料(各个原料一勺，搅拌均匀待用)
![『留学生菜谱』牛油果虾仁沙拉(300大卡)适合瘦身的午餐/晚餐的做法步骤图 第2张]( "『留学生菜谱』牛油果虾仁沙拉(300大卡)适合瘦身的午餐/晚餐的做法步骤图 第2张")
忘记拍一步步的食材准备图，文字说明下:
1. 牛油果:去皮去籽，切小块;
2. 番茄: 切开去籽，切小块;
3. 黄瓜: 去皮，去除籽和瓤，切成小块;
4. 虾仁: 放入盐和黑椒粉腌制五分钟，再放入锅子煮熟(不放油);
5. 最后，食材和酱料拌好，享受美食吧！
希望大家喜欢~！
![『留学生菜谱』牛油果虾仁沙拉(300大卡)适合瘦身的午餐/晚餐的做法步骤图 第3张]( "『留学生菜谱』牛油果虾仁沙拉(300大卡)适合瘦身的午餐/晚餐的做法步骤图 第3张")
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