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自制菠萝蜜干（无油无糖素食）

栏目: 素食 / 发布于: / 人气:1.25W
自制菠萝蜜干（无油无糖素食）的做法步骤图

用料  

菠萝蜜

自制菠萝蜜干（无油无糖素食）的做法  

  1. 将菠萝蜜的皮和瓤去掉，将果肉放入锅里，加入少许水，煮熟，稍微断生即可，不要煮的时间太长。取出果肉，去掉果核，放入盘里，晒3-4天即可，期间可以翻动一下。

    自制菠萝蜜干（无油无糖素食）的做法步骤图 第2张
Tags：无油 菠萝蜜 素食 无糖
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